三重県14市15町を歩き走ろう！

TOPIC

三重の「美しい日本の歩きたくなるみち500選」を歩こう

三重県には数多くのウォーキングコースが設定されていますが、その中でも特に有名なのが「美し…

ランニングコースの宝庫・四日市を走ろう

三重県四日市はランニングに適した運動公園の宝庫！距離表示のあるトリムコースから、景色の移…

7つの福を授かれる三重県内の七福神を巡ろう

七福神めぐりという言葉をご存じですか？七福神巡りとは、福徳の神として信仰されている神様の…

ピックアップコース

コースの一部はInstagramなどのSNSを通じてムービー公開

  1. 世界遺産・熊野古道満喫コースinおわせ（17㎞）

  2. みえ松阪マラソン2025・健康ウォークの部コース（7㎞）

  3. 伊賀市大山田阿波コースを歩こうコース（4.5㎞）

  4. 伊勢神宮外宮・内宮とその別宮を巡るコース（6㎞）

  5. お伊勢さんよくばり祈願ウォーク（５㎞）

  6. 富双緑地クロカンコース（1.5㎞）｜広大な芝生が広がるクロカンコース

  7. 亀山市20周年記念「緑の健都　かめやま」de ウォーキング「うさぎさんコース」（6.6㎞）

  8. サオリーナランニングロード（1.2㎞）｜ゴムチップで舗装されたフラットコース

特集

三重県内の地域や聖地を全て巡ることを目指すコースを特集

  1. もう一つのお伊勢参り・伊勢西国三十三所観音霊場を巡ろう

  2. 新日本歩く道紀行推進機構歩いておきたい1000の道を歩こう

  3. 三重県内の延喜式内社に比定される由緒ある神社を走って巡ろう

  4. 7つの福を授かれる三重県内の七福神を巡ろう

  5. 明治の近代社格制度で高い格付けを受けた三重県の名社を走って巡ろう

  6. 内宮・外宮だけでない伊勢神宮１２５社を走って歩いて巡ろう

  7. 年中いつでも歩ける！三重県のイヤーラウンドコースを歩こう

  8. ランニングコースの宝庫・四日市を走ろう

三重のおすすめコース

ランダムにおすすめウォーキング・ランニングコースを掲載

  1. 南部丘陵公園⇔箕田公園往復コース（40㎞）｜河川敷と海岸沿いを走るコース

  2. 伊賀市大山田阿波コースを歩こうコース（4.5㎞）

  3. 一志の自然満喫コース（5㎞）

  4. 東海道・関宿、街並みを巡るみち（5㎞）

  5. 津市民テニスコート・ウォーキングコース（560m）

  6. 青峰山正福寺コース（7㎞）

  7. みえ松阪マラソン・フルマラソンコース（42.195km）｜県唯一のフルマラソンコース

  8. 軽便鉄道と昭和の町に出会う道（11㎞）

  9. 赤目・香落渓コース（8㎞）

  10. 東海道 富田から萬古焼のさと四日市コース（7㎞）

  11. 伊賀上野芭蕉お散歩道（10㎞）

  12. 初瀬街道 一志の里から市場庄のまちなみコース（13㎞）

  13. 石水渓峠走コース（9㎞）｜比較的走りやすい上り坂の続く峠走コース

  14. 伊勢西国三十三所観音を走り歩こう（大台～松阪編）｜距離の目安・25㎞

  15. 菰野の里山を歩く（13㎞）

  16. 歴史ふれあい街道　－松阪路ー（12㎞）
三重のおすすめコース一覧

三重観光ガイド

発着点や休憩におすすめのスポットや関連情報を紹介

  1. 近鉄志摩線・鵜方駅｜スペイン村の最寄り駅で志摩市を代表する駅

  2. 勝手神社｜勝ち運の神様を祀る名張市赤目柏原区の氏神様

  3. 三岐鉄道北勢線・阿下喜駅｜軽便鉄道博物館もある北勢線の終着駅

  4. 多為神社｜縁結びや商売繁盛など多くのご利益があるとされる式内社

  5. JR東海関西本線・加佐登駅｜鈴鹿の歴史に触れたいならこの駅から

  6. 宗徳寺｜醍醐天皇の勅願により観音尊像が作られたのがはじまりのお寺

  7. 梅松山菅相寺｜「愛宕町の天神さん」として親しまれるお寺

  8. 神服織機殿神社｜内宮に供えられる絹布を織るお伊勢さん125社

  9. 三岐鉄道北勢線・蓮花寺駅｜蓮華寺に行くならこの駅から

  10. 松阪文化財センター｜旧カネボウの綿糸倉庫を活用したギャラリー

  11. 光明寺｜弘法大師作の本尊・聖観音像が祀られる行基開山のお寺

  12. 延喜式内社・伊勢国多氣郡五十二座に比定される由緒ある神社を走って巡ろう
ブログ一覧

三重ランウォークアドバイス

主に健康に役立つウォーキング・ランニングに関する情報を紹介

  1. 伊勢西国三十三所観音を走り歩こう（桑名編）｜距離の目安・23㎞

  2. ジョギングやウォーキングによって得られる12の健康・身体的効果②

  3. ペース走でより効果を得るためのペースの目安は？

  4. ジョギングからさらなるスタミナ強化を図るロング走ってどんなトレーニング？

  5. 200mレペティションでより効果を得るためのペースの目安は？

  6. 400mインターバルでより効果を得るためのペースの目安は？

  7. マラソンレースで結果を出すために最も重要な値と言われるLTとは？

  8. ウォーキングの新たな形・アウトドアスポーツウォークをはじめよう

  9. 400mレペティションでより効果を得るためのペースの目安は？

  10. ウォーキング初心者の方は1週間にどれくらい歩けばいい？

  11. スタミナ強化の最終形態（？）マラソンペース走ってどんなトレーニング？

  12. ウォーキングでフォームをつくるうえで押さえておきたい３つのポイント
三重ランウォークアドバイス一覧